2010年的回顧

小時後每到一年的年尾
老師就會叫我們寫這種題目的作文
感覺還滿懷念的
今年也來寫一下

不過仔細想想
今年還真是滿平凡的一年
似乎都沒發生甚麼真得很特別的事情
唯一的旅行也是跟老公去台南吃美食順便拜訪聶雯的三天之旅
還有因為托老公前公司的福利
第一次去住高檔的台北遠東飯店
還有在香港買了我生平的第一個卡地亞...我的結婚戒指
雖然還沒有帶....哈
還有終於淘汰我的舊CANON相機換了一台小橘橘CANON
除此之外好像就沒啥特別值得一提的事了

喔對了
我想今年最大的收穫就是
我養成了放假就去健身房的習慣
也成功的減了幾公斤
瑜珈也從一個大肉腳變成小肉腳~~哈
我想這應該是今年最棒的一件事了 ^O^

唯一的遺憾則應該是飛上海忘了更新旅行證
被公司扣了25%薪水有點可惜
明年要更謹慎小心才行了

想來2010年還算是平靜又順遂的一年
希望來年也可以一樣的平平安安
也希望大家都幸福平安健康~~
新年快樂

蘋果無線發射器

自從買了IPHONE以後
享受到很多以前沒有的方便
科技的發達真的幫助了我們的生活
感覺上越來越依賴電腦跟網路了

最近在泰國組員的介紹下
我買了蘋果出的AIRPORT EXPRESS

(取自GOOGLE圖片)

他是一個簡單的無線發射器
讓我們可以飛去外站的時候
省去帶著電腦的麻煩
不需要設定
只需要一頭接上網路線
一頭插上電源即可使用

有些人可能會覺得其實帶台電腦就好啦
不過有時候冬天衣服很多
再加上買了零食化妝品甚麼的
放一台電腦不管再怎麼輕怎麼小
還是覺得包包重得要命
有時候也只是想要跟男朋友SKYPE或是MSN一下
或是看一下台灣電視關心一下選情之類的
這時候只需帶自己的手機IPHONE
以及一台跟相機差不多大小的AIRPORT EXPRESS就可以達到目的
真的是很方便呢~~
推薦給需要的人試看看囉!!

新相機入手~~哈

月初回台灣跟朋友聚會
因為下午茶的餐廳裡面燈光昏暗
請店員幫我們拍了幾次合照都有晃到的情形
店員忍不住抱怨了一下
"這相機怎麼沒有防手震??!!"
哎呀~~當場還真是尷尬啊
我的相機當初買的時候哪有甚麼防手震的功能啊
現在似乎已經變成基本功能了

把玩朋友新買的相機以後
越來越想買一台新相機
先在網路上搜尋喜歡的樣式
昨天在飛香港班的時候
就去香港的豐澤(類似全國電子的店)
立刻採買我想要的相機CANON  IXUS130(亮橘色)

(圖片取自google 圖片)

很開心呢!!!
雖然很多人不喜歡中國製的所謂的水貨
不過對我這個3C白癡來說
也其實感覺不出來有啥不同
反正雜牌也都用的嚇嚇叫了
只要照起來好看就好了
立刻來試拍一下

哈哈好像很不賴
雖然打了閃光但是看起來不會看起來很怪
整個很自然的感覺
厲害厲害~~
開心開心~~~~

掉頭髮的原因

自從學姐從我頭頂照相
照到我有頭髮變稀疏的景像以後
每天都為頭髮的事情感到很困擾
從來也不是頭髮少的人
現在居然有掉髮的問題
真是令我有點手足無措

換洗髮精
減短頭髮
下班後八小時內不要洗頭髮
但是似乎成效都不是太大
每次洗頭所掉的頭髮多到讓我神經緊張
上網查一下平均每日掉髮約為一百根
但是我洗一次頭就可以掉五十幾根
當時頭髮又很長
一堆頭髮往往都會堵塞排水孔
看起來真是很驚人

這次回去台灣剛好去看皮膚科的時候
發現醫生也有看掉髮問題
趁機請教醫生我掉頭髮的問題
醫生說我的狀況很有可能是
節食減重營養不均衡造成缺鐵性貧血所引發的掉髮
還說這問題不會一開始的時候出現
是要一陣子以後問題才會開始嚴重起來
醫生沒說其實我也沒注意
不過我為了要減肥
是有刻意儘量不吃肉類
在泰國本來就很不喜歡他們肉類的腥味
在加上海鮮我也不是很愛吃
所以魚也很少碰
可能真得是長期這樣下來造成的問題

看完醫生以後趕緊跑去買鐵劑來補充一下
不知道是心理作用還是真的是缺鐵造成的問題
最近這幾次洗頭髮就明顯得不在掉那麼多頭髮了
希望可以慢慢擺脫掉很多頭髮的問題~~

題外話........
為了改善掉頭髮
我試用了很多種洗髮精
有兩種洗髮精我覺得很不賴
在泰國我買了泰國自己的品牌PRINCIPLE

我買的是橄欖油跟人蔘精華的洗髮精
洗起來很舒服泡泡也好多
洗完是頭皮乾淨的感覺
潤髮乳則是椰子油的成分
哈哈
很泰國的感覺
在台灣用的昰MOMO購物台賣的
古寶無患子洗髮精
這個洗髮精還滿熱銷的
我洗起來也覺得很不賴
可能都是天然的東西
所以感覺跟我在泰國買的洗髮精洗起來效果很像
泡泡很細,頭髮洗完可能會覺得髮尾有點乾
得潤絲或是護髮一下
但是頭皮是很清爽的感覺
弟弟妹妹跟媽媽用了以後也覺得很不賴
推薦給喜歡天然的產品的人使用囉

部落格大搬家~~歡迎來參觀新家

其實搬到BLOGGER這裡
也才一年左右而已
不過最近因為WINDOW LIVE那邊的部落格要停止服務了
所以才積極的想把以前舊的部落格文章搬過來

部落格搬家是一件很麻煩的事情
牽扯到各個部落格的程式甚麼有的沒的
我們這種外行人完全有看沒有懂
不過因為MSN那邊要結束營業了
所以他就有提供自動幫你的部落格轉到WORDPRESS或是痞客幫的服務
這倒是省了很多麻煩
也不需要自己去申請一個帳號甚麼的
簡單的一個步驟就解決了
我選擇把MSN的內容都轉到WORDPRESS去
然後再把轉過去WORDPRESS那邊的部落格內容
再轉到BLOGGER這裡來
這一步倒是花了我好多時間
在網路上搜尋才發現
從WORDPRESS轉來BLOGGER這裡的文章好少
是太少人想搬來這裡
還是太簡單呢??我也不了
反正我在這裡簡單教大家一下
把WORDPRESS裡面的部落格內容
選擇工具裡面的匯出以後存在自己電腦裡面
然後再用http://wordpress2blogger.appspot.com/網頁裡的程式
選擇剛剛存在電腦裡的檔案
然後轉換
再移到自己blogger裡面的設定
匯入文章
就可以簡單完成了
講起來很簡單
不過那個轉檔的那個網頁前幾天一直連不上去
不知道是太多人用了還是網頁壞了
試了好多次都不行
不過現在似乎又好了
最好趁現在快點轉一轉檔
轉檔以後就一切很容易了
不管是部落格文章,朋友的回應
或甚至是文章裡的照片跟影片都可以一併轉過來
很方便說
沒想到我陸陸續續也寫了三百多篇呢
看看以前寫的東西
回想一些事情感覺時間又回到過去了呢
人的記憶有限
很多事情不記錄下來很快就忘記了
寫部落格很像在寫日記
不但記人,記事,記心情
還能把照片影片都弄上去
真的很方便呢~~
等過了幾年再來看這些事情
感覺一切很有趣~~~

減肥大作戰

大概一年前開始我就有想減肥的念頭
起因於每年公司安排的身體檢查
已經連續好幾年醫生都會提醒我
"今年增加兩公斤囉~~"
一開始根本不在意
但是漸漸的會覺得舊的制服很緊
穿著外套的時候沒辦法左右轉的開車
(因為手臂會卡到....Orz........)
也許同事朋友都會安慰我說你又沒有很胖
但是我心裡知道其實是有變胖的

一開始實施的是晚餐減量的計畫
連續一兩個月晚餐都是生菜沙拉
其實平常的我完全不愛生菜類
吃了兩個月下來覺得偶爾吃吃也不賴
不過光靠吃生菜沙拉似乎沒有很明顯的減重效果

第二步計畫是
開始去上健身房
其實健身的會員買好久了
過去幾年用的次數不會超過十次
想說一方面是有點浪費錢
所以開始有空就去健身房的計畫
一開始其實成效不是很好
一方面是體力很差常常運動一下就好累
一方面是沒有養成習慣
雖然有去運動但是一個月可能只去一兩次
陸陸續續的持續一段時間
再配合戒掉高熱量零食還有麵包的習慣
體重終於有比較明顯的下降
這時候上健身房運動變成放假的一個習慣
也找到志同道合可以一起去的好友
現在除了跑步也會一併上我荒廢好久的瑜珈課來增加柔軟度
雖然現在體重還沒有回到我計畫中十年前的體重
但是我還滿喜歡現在這個樣子
也很開心養成了固定運動的習慣
跟少吃零食的習慣
有時候吃東西吃得很高興的時候
還常常會想到跑步時的辛苦
自然的會有所節制說~~

我自認為算是很能強迫自己做一些事情的人
但是還是覺得減肥是件很辛苦的事情
有很多人寧可吃減肥藥喝代餐
就是不願意辛苦一點運動
總覺得還滿可惜的
運動來減重雖然比較慢
但是起碼比較健康~~~
要活就要動不是大家都知道的事嗎?
但是真正懂得照顧自己身體的人卻少之又少啊

上海班驚魂記~~

昨天飛上海來回的班
難得的雖然客人全滿但是不覺得太忙
還在開心不知道是不是常跑健身房
體力有變好的跡象

到上海的時候整理廁所弄到一半
突然聽到有人廣播我的名字
到機門口一看原來是上海的海關來找我
他說我的旅行證上個月18號就已經過期了
心裡真是三條線想說這下死定了
中國海關向來都很嚴格
常常聽到組員忘了帶護照或是護照過期
然後公司被罰大錢的案子

一顆心七上八下的緊張得要命
地勤很好心叫我帶好錢包跟證件跟著他到機場裡
說來想辦法辦一下單次入境的台胞證
到了辦台胞證的櫃台
地勤跟他們解釋我的狀況
說希望可以幫忙辦一下
他們問我有沒有帶身分證.....
當場有點傻眼............我跟他們解釋我只有護照
護照上也是有身分證的字號的
他們說沒身分證不行,沒護照還可以的
Orz,,,,,,,,,,,,,,,,,
還說給我通融一下不然現在叫家裡的人傳真影本過來
(曼谷家裡??誰幫我弄??)
還說不然戶籍謄本也行...........(再次倒地.....)
一直念我為何身分證不帶在身上
也沒有人可以幫忙傳真
本來都做了最壞的打算了
地勤說可能會罰個幾千塊錢
叫我要有心理準備
(後來才知道罰款是六千到兩萬人民幣不等........OMG)
最後關頭神秘救星出現了
海關的大哥過來跟辦台胞證的人不知道說了甚麼
最後念了我幾句叫我要注意
還說下次起碼身分證要帶在身上...........(我不敢了~~)
他說不想讓我們班機晚點起碼一個小時
也念在我不是故意的................(我真的不是故意啦)
所以特別通融讓我在證件不齊的狀況下辦了那個單次台胞證
一旁負責照證件照的阿姨在幫我照相的時候
也一直安慰我
雖然一開始也是說我怎麼自己是組員也忘記
但是可能看我滿沮喪的
幫我照相的時候還一直叫我要笑一下........(阿姨我真的笑不出來啦)

最後幸好在沒被罰錢也沒有飛機晚點的情況下回到曼谷了
不幸中的大幸是飛機上的座艙長跟座艙經理人很好
他們還跟我抱歉他們必須為這件事情寫報告
可能之後我會被公司叫去會談
座艙長還教我該怎麼跟公司說
還要我建議公司把我們證件的到期日記錄在電腦裡
這樣可以起碼可以先提醒我們
還說本來這個航班上他們兩個得給我評分數
(現在評分已經變成秘密評分了,所以如果座艙長沒說我也不知道被打分數)
座艙長說他跟座艙經理決定就跳過我不打我分數好了
因為他也不想給我不好的分數害我被公司處罰
但是因為這件事情他也沒辦法昧著良心給我很高的分數
其實我也了解
他們要寫我報告我也無話可說
因為當空姐這麼久也不是不知道這件事情的重要性
沒有害公司被罰錢或是害班機晚點我就應該要覺得萬幸了

想到之後還得去公司會談......
真是吃不下也睡不好................
雖然知道最糟就是得被扣薪水
(其實也不是沒被扣過啦)
但是還是覺得很煩.............

未完待續...............

我是阿宅~~

前幾天電腦壞了
突然無法開機
當天是星期天無法送去維修
隔天又是一整天的北京班
心裡一直惦記的壞掉的電腦
昨天立刻拿去ASUS修理
還來回跑了兩趟為了回去拿他附的光碟片
幸好今天就修好了
這兩天雖然有舊電腦可以上網
但是超級慢的速度
真的令人抓狂啊

以前會覺得住的地方不能裝台灣電視
沒辦法看到台灣台是一件很嚴重的事情
現在其實因為沒有幾台可以看
也已經很久沒有續約了
有了網路跟電腦
沒有電視也沒有關係
很多節目透過IPHONE或是電腦都能下載來看
生活中沒了電腦似乎突然沒了重心
不知道該做些甚麼........Orz
本來今天還打算去健身房運動
接到ASUS電話說修好了可以去拿了
一刻也不想多耽誤的立刻跑去拿
連服務台的小姐也懷疑我家是不是就住在附近
怎麼來的如此快速
回到家裡也是一直安裝需要的程式
好不容易告一段落又趕緊拜訪朋友趕進度
哈哈............
不但我想我不但是阿宅還是個FB遊戲迷呢

空姐職業病知多少??

人家說隔行如隔山
很多時候光憑想像
很難想像在光鮮亮麗的空姐外表之下
其實有很多不為人知做這一行會有的職業病

前一陣子因為學姐迷上攝影
所以我們在外出用餐的時候
學姐像個狗仔隊到處拍來拍去
有一張相片剛好是我坐在位置上
學姐由上面往下拍的角度
赫然發現頭頂的頭髮少很多
幾乎可以看見分線附近的頭皮
這下可真是嚴重的問題了
向來以頭髮多自豪
沒想到現在也面臨掉頭髮的問題

好像是因為飛機上的壓力關係
再加上長時間都要紮頭髮噴髮膠
所以空姐人人都有一套保養頭髮的方法
大部分人都說在下班後8小時內不能洗頭
還有人乾脆剪個短髮一勞永逸不用再綁包包頭
反正為了要讓頭髮能留在頭皮上
上班的髮型完全不計較

另外因為久站常會出現靜脈區張
常穿高跟鞋會造成拇趾外翻
一天到晚都擦指甲油
卸掉的時候每個人都是黃指甲
常常睡在不同的國家不同的飯店
睡眠品質很糟
也很多人都有失眠的問題
在飛機上吃飯時間
還要在那邊茶咖啡,豬肉飯雞肉麵的工作
所以很多人都有腸胃的問題
雖然知道在飛機上要多喝水
但是忙起來的時候根本沒時間上廁所
跟客人一起排隊的時候還得一定讓客人先上
所以也會有尿道發炎的職業病
太常吃飛機上那些好幾天前就做好的東西
缺少纖維質
再加上飲食習慣不正常
所以便秘的問題也是時有所聞

更別提常要挪動那些老舊的餐車或是飲料車
或是幫那些明明自己提不動還要拿大件行李上來的客人放行李
所造成的扭傷 擦傷跟烏青
還有弄餐點麵包,茶咖啡所造成的燙傷
回到家傷痕累累是常有的事
而且還搞不清楚是怎麼來的

最恐怖的職業病是
.............................................
.............................................

...............................................

當你沒上班走在路上的時候聽到有人說 "ㄟ 小姐......."
還會立刻假笑轉過去說 "有甚麼事嘛? ?"

超恐怖的!!!.............

台灣之光,加油~~

前幾天從台灣回來曼谷的時候
在機場巧遇在溫布頓大放異彩的盧彥勳
其實我沒甚麼在注意體育新聞
不過當時他打進八強的時候也是很驚訝
覺得居然台灣也有這樣厲害的選手
有點與有榮焉啦
在機場check in時,同行的小米就已經說剛剛有看到盧彥勳
有點可惜沒有要到合照
還一直說等下要上飛機去跟他合照
我們後來去二樓的伯朗咖啡吃飯
就有遇到他跟他哥哥還有媽媽
還有一位不知道是誰的女生在吃飯
我們還刻意坐在他們附近
要不是小米說哪個是盧彥勳
我還真是認不出來他來
還一直跟小米說那個真的是盧彥勳嗎??
我覺得他哥哥好像比較像盧彥勳
(眼力太差沒辦法~~~)
入關以後又在書店巧遇盧彥勳
小米立刻二話不說要我幫他跟偶像照相
他人很NICE的跟小米合照
照完都走出書店小米又問我怎麼不也跟他合照
心理有點猶豫是不是該像個小粉絲一樣跑去照相
但是想到老公可能會滿開心的
所以又繞回去跟盧彥勳照相
幸好他沒有不高興
在小米手震的厲害以後又換了一台相機照相
他也一樣和藹可親
其實應該當面跟他說聲加油的
可是覺得好尷尬喔
照完相就立刻落跑了~~哈哈
希望台灣之光不要覺得錯愕才好

盧彥勳~~加油!!

朋友,曼谷不是我玩樂的天堂~~

最近曼谷各大飯店都在大促銷
連帶著客人也多了起來
說真的好多年沒看到班機全滿的盛況
工作起來很累但是也還滿開心的
客人覺得五星飯店大降價很划算
不過其實他們不知道現在本來就是泰國的淡季
4-10月算是雨季的價錢
飯店幾乎只有旺季的一半而已
可見得暑假的旅行團有多賺
團費貴但是其實飯店很便宜呢~~
哈!!我離題了~~~~

今天在飛機上遇到四個自由行的客人
很熱烈的問我應該去哪裡吃哪裡玩
其實我還滿怕遇到這樣的客人的
因為其實台灣客人會去的地方跟我們常去的地方很不同
要按摩要做SPA還算是OK
要逛街要買便宜的東西
還要上夜店吃道地的泰國菜
Orz..........說真的~~
夜店本人不知道多久沒去了
十點一到要跟老公聊天還會想睡覺
百貨公司逛來逛去買的東西也都差不多
以前會興奮於逛新的SHOPPING MALL
但是現在比較喜歡小小不用走來走去累得要死的商場
而且總是在超市停留時間最久
泰式按摩雖然有名又便宜
但是我們比較喜歡純中式的指壓按摩
才能真正舒壓又解決痠痛
SPA是高檔的享受
自從經濟不景氣再也沒考慮過
道地的泰國菜根本沒幾個台灣人能接受
還是帶他們吃吃建興酒家就可以
JJ MARKET其實熱得要死
根本沒事不會去那邊人擠人

住在曼谷跟來曼谷玩是兩回事
雖然我們放假很多
但是通常是在家看台灣電視
上網跟台灣朋友聊天
偶爾跟朋友吃飯逛街
還要抽空去健身房
去超市的時間會比逛百貨公司的時間來的多
在家裡弄東西的時間也會比上餐廳來的多
寧可睡覺的時間也會比去按摩做SPA來的多很多

所以不要再用驚訝的眼神看著我說
你住在這個玩樂的天堂怎麼老是呆在家裡了~~~

NO PAIN, NO GAIN

最近在FB的遊戲上老遇到一些怪咖的網友
來賣東西的網友反正不理他就算了
有些人會一直來跟你要東西
真的煩都煩死了

這個很漂亮他想要
那個他沒有也要我給他
剛開始我都會好心給他們東西
但是久了以後會覺得有點不開心
那些網友都只會來要東西
很多遊戲是需要互動的
但是他們從來都不會回應那些互動的部分
讓人真是超級不爽
只會說如果你可以給我某某東西
我會超級超級喜歡你這種廢話
或是我沒有錢可以買
你可不可以給我某某東西之類的

討厭的死小孩
寫的那些英文看都看不懂
連英文也有火星文嗎
真是一點誠意都沒有啊~~~

令人超火大的
現在的小孩到底在想啥啊
老是想不勞而獲
真是令老娘超不爽的~~~
我很喜歡玩遊戲
但是這真的不是玩遊戲的態度啊
網路世界雖然是虛擬的
但是沒禮貌又不懂規矩的人
還是那麼令人討厭啊

台南肚子變肥一圈之旅

聶雯去台南成大工作了好些年
一直說要去找他似乎都沒有適當的時機去
趁著這次年假假期比較久
安排了三天兩夜去找他吃喝玩樂
本來想要利用老公員工旅遊補助來去住台南的遠東香格里拉飯店
結果人數太少被取消
幸好有聶雯的朋友幫忙訂飯店
才能順利成行
台南上次去已經不知道是甚麼時候了
對我而言似乎只記得鹿耳門的兩個媽祖廟
其它都不記得了
我有先上網查詢一下台南有名的小吃
號稱是美食之都一定要來吃吃看的啦
這次還真的吃了不少東西
再加上天氣不是很好第二天幾乎一直下大雨
所以也沒有參觀古蹟的興趣
幾乎都是這家吃完吃那家~~
總共吃了土魠魚羹 台南清蒸肉圓 鍋燒意麵 米糕 碗糕 滷味 豆花
冬瓜茶 芒果冰 蝦捲 蚵捲 烙餅跟韭菜盒 棺材板 千層蛋糕還有夜市裡的有名小吃
跟令我念念不忘的冬瓜雪淇冰
台南的東西口味真的跟台北滿不一樣的
口味真的都滿偏甜的
幸好在回來台灣之前有先減肥運動一下
不然真的肚子都沒地方長肉了
回到台北有好一段時間都不想再碰那些小吃了
一直吃一直吃也是滿恐怖的Orz.........
現在得想辦法快點把肚子上那圈肥肉消除啊!!!

星巴克馬糞蛋糕&映豆腐

這兩個月都在努力的減肥
很多好吃的東西.發胖的東西都不敢碰很久了
人就那麼犯賤
越不能吃的東西反而越想吃
肚子好餓的時候
腦袋裡一直想著肥滋滋的洋芋片跟比薩之類的東西Orz......

星巴克的東西以前很少吃
是自從去上泰文課以後
因為補習班那裏沒啥早餐的選擇
所以常去買了咖啡以後就會吃一點那邊的糕點
台灣的星巴克因為很少去
反而不知道有啥好吃~~哈
我最愛的MUFFIN(也有人叫它英式鬆糕)是DOUBLE CHOCOLATE MUFFIN
一聽就覺得熱量高到不行的
所以今天吃的是BANANA CHOCO CHIP MUFFIN

香蕉蛋糕在泰國很常見
配上加熱就有點溶解的巧克力粒
真是超好吃的啦!!!
再配上不知道為何那麼大杯的熱拿鐵
吃完以後二話不說立刻上健身房去消耗熱量~~哈

來一張馬糞蛋糕的近照
哎呀~~人間美味~~
一定要加熱才會好吃
巧克力跟香蕉真的好搭喔~~~

最近天氣挺熱的
常沒啥食欲
但是運動完總是會感覺有點餓
常常就會在我家附近的麵店解決午晚餐
這家麵店叫做"映豆腐"
不用懷疑真的是中文的名字
但是如果以為他是賣豆腐的就大錯特錯了
他賣的是一種叫YEN-TA-FO的麵

麵條一般來說都是粿仔條(但是滿少的)
料倒是有一堆就是了
豬血.白木耳(很詭異),白蘿蔔,魚丸,魚餃,空心菜,還有像黑輪阿給之類的東西
還有一片裹一點粉去炸的魚皮~~讚
(圖片裡為何沒有呢??因為我吃掉才想到要照相~~西西)
這家店的YENTAFO很有趣
有三種不同的辣度等級
我吃得這種是叫做"嚐起來會痛的yentafo"最辣等級啊!!!
哈哈
不吃辣的人可千萬不要嘗試囉
泰國人吃飯一定要配飲料的
今天我點的是這個梅子檸檬汁

感覺不會很甜其實還帶有一點鹹的飲料

沒辦法泰國人很愛在檸檬汁裡加鹽巴

剛開始喝很不習慣

現在好像也覺得不錯~~~

泰國菜裡面我其實還滿喜歡各種的麵條

不過泰國人一定會告訴我

那都是中國人的移民帶來泰國的

根本不是泰國菜

哈哈~~

管他的!!反正台灣沒這種麵啦

久久沒吃還是滿想念的

映豆腐網站http://www.yentafo.com/home

沙拉哪裡買~~

最近為了要減肥
已經把晚餐改為吃沙拉好一陣子了
在泰國吃沙拉可能人口很多
在各超市幾乎都可以看到賣包裝好的生菜沙拉

通常價錢在五十到一百中間不等
依照裡面的生菜種類有所不同
便宜的可能都是美生菜
貴的就可能有些進口的蔬菜(ex ROCKET..)
我通常都是買很多種口味混著吃
雖然每種菜味道都差不多
但是奇摩子感覺不一樣
每天的晚餐都是像這樣一大盆的生菜

有時候我自己會加入一些胡蘿蔔或是青椒番茄之類的蔬菜變化一下

沙拉醬就是兩匙的橄欖油及一匙的陳年紅酒醋

雖然本身沒有很愛吃這些菜

但是吃久了也感覺滿清爽的

回去台灣一個禮拜還會有點想念

在台灣吃沙拉有點痛苦

超市裡幾乎沒有賣這樣的東西

想找個專賣沙拉的店也沒有

除非自己做 但是一個人吃量很難拿捏

也許以後可以考慮來開一家沙拉專賣店啊~~呵!!

在泰國吃素的人口不是很多

要找個素食餐廳也不大容易

但是在超市倒是還滿容易買到這樣的東西

台灣就不知道該去哪裡買囉~~

愛敷面膜的台灣人

好久沒放假回家了
最近臉有點乾乾的
所以一回去就立刻去藥妝店報到
買了幾盒面膜回家急救一下
台灣的美妝店滿可怕的
像我愛敷臉但是在泰國幾乎沒啥選擇
不知道是台灣人太愛敷臉
還是泰國人太不愛敷臉了
明明都是屈臣氏
台灣的屈臣氏有一整區全部都是面膜
還分門別類除皺的 保濕的 美白的.....
但是在泰國種類不但少
而且大部分價錢還貴得很
真是有點不划算
這幾天逛了美華泰 屈臣氏 康是美 還有MOMO藥妝
買了好多種的面膜跟眼膜
每天都忙著敷臉真開心
一大盒十來片都不到兩百元真是令人開心極了
台灣該不會是全世界最愛敷面膜的國家吧~~呵呵

三天兩夜的新香港班

剛飛完這個夏季班表才出現的香港班
一共是三天兩夜(住在香港兩個晚上)
回來只有一個感想~~累死了!!
本來大家似乎還熱烈的討論這個班
在香港停兩個晚上
對愛去香港的泰國人來說
每個人都馬顯得很興奮
其實因為紅衫軍的緣故
再加上香港政府對曼谷發出黑色警戒
所以我們幾乎都只有一半的客人
但是大家到今天第三個工作天
臉上似乎都是有點憔悴
一點也沒有輕鬆的感覺
第一天算是比較輕鬆的一天
我一早九點多起床(已經算早了)
努力打包行李(因為沒飛過那麼多天的班,一直想著該帶啥)
到香港的時候因為下雨有點延誤
到飯店已經快七點了
我帶著探險的心情搭地鐵去了青衣城逛逛
第一天晚上算是很開心的
因為逛了新的地方 幫老公買了牛仔褲還買了好吃的蛋塔回來
也吃到好吃的皮蛋瘦肉粥
匆匆逛完青衣得快點回到飯店
因為隔天得在泰國時間四點半起床(飛機是香港時間八點起飛)
第二天是香港-普吉島-香港的班
其實客人都滿少的
尤其是普吉島回到香港更只有80個客人
一路上做完機上服務幾乎都還剩下兩個小時時間
大家除了吃飯打掃走飲料還有時間小睡片刻
不過我在飛機上沒辦法好好睡覺
所以一直拖到飛到普吉島時才在飛機上睡了一個小時
我們在普吉足足等了兩個半小時才又飛回香港
回到飯店以後感覺很不習慣
心情上感覺應該是要回到家結果又回來香港了
今天因為天氣比較好沒下雨在加上回程客人少
我們早早就到了飯店
第二天又去青衣城的池記吃飯
吃飯時就感覺已經有點頭昏腦脹了
當時還搞不懂為什麼
想說是不是餐廳裡用餐人數太多空氣很悶的關係
後來回到飯店才九點多就覺得快昏睡過去了
想來是真得太早起來了~~
想到隔天又得四點半起來已經覺得有點腳軟了
第三天也就是今天
短短的香港曼谷段真的覺得生不如死
頭重的不得了又睏的要命
大家似乎看起來都有點累累的感覺
雖然昨天很早就去睡了
但是還是覺得超累的~~Orz
本來還以為這個班很不錯
現在想到下裡拜還有一個同樣的班
我真是有點後悔當初幹嘛要換這個班來
看起來不錯的班其實也沒辦法好好睡覺
也沒辦法好好逛街買東西
而且到香港的時間都太晚也沒辦法去吃我想吃的港式點心
氣死人了~~

祝我生日快樂!!

昨天是我的生日
以前生日的時候
總希望大家都記住
還刻意騙大家說我的生日是329青年節
為的就是希望每到這一天會有人記得是我生日
不過隨著再也沒人在意青年節這天
而且我的年紀也越來越大
似乎現在有點不希望大家知道我的生日
每年生日都表示自己又老了一歲
感覺很複雜
往年都會在生日的時候安排年假
回台灣跟男朋友還有家人一起過
不過因為去年一整年的不景氣
我居然忘記要請假這件事
不知道是不是年紀大了記性不好
還是生日這檔子事真的對我越來越不重要了
雖然沒有回家
但是也刻意弄了放假一天
可不想生日還在飛機上努力工作
讓不認識的組員同事們幫我慶生
挺尷尬的~~
前一天晚上還在計劃生日該做點甚麼?
燙頭髮?買東西??感覺都有點提不起勁
最後只決定要去吃我最喜歡的麵
哈哈~~很沒用
中午就開了25公里的路花快一個小時
開到以前舊家那邊去吃那小麵攤

午餐就是這一桌冬陰功湯底的米粉

跟豬血湯湯底的米粉

當然還要豬皮來配麵啦

吃到好久沒吃的東西

真的覺得超開心的

而且物美價廉這一堆才69塊泰銖

缺點就是真得好遠!!
有時候會偷懶就在家裡附近類似的店吃吃解饞

雖然看起來料好像比較多

但是口味差很多啊!!

不變的是豬皮一樣好吃^O^

晚上跟桃樂絲還有米其林姐一起在PARAGON晚餐

今天還得到一個桃樂絲送的項鍊很開心

晚餐在PARAGON裡新開的COFFEE BEAN by DAO裡吃

這家店之前是在香港的網友寫的網誌上看到推薦的

後來愛上她們的WHITE CHOCOLATE CHEESE CAKE

真的好好吃~~~

晚餐點了兩個麵一個沙拉

口味都很不錯

大蝦子麵已經被吃光才想到要照相(老是這樣)

(頭真的很大的泰國蝦)

(很感謝大眼睛姐姐來幫我慶生)

(桃樂絲跟我合照一張!!)

生日這天有人陪還是挺開心的

謝謝傳簡訊 MSN 或是FACEBOOK留言祝我生日快樂的人

都謝謝你們了~~

我也祝我自己生日快樂!!

不過35歲這個年紀聽起來真的好恐怖喔~~~~~

生日該怎麼過~

昨天收到UNICEF(聯合國國際兒童組織 http://www.unicef.org/ )寄來給我的生日賀卡
心裡覺得很開心
裡頭有一張生日卡片跟一張奇怪的單子
上面寫的都是泰文
還讓我花了一點時間才發現原來是一張匯款單
本來還很納悶想說就已經是捐款人了
怎麼還又寄來一張匯款單

後來想到應該是因為泰國人有一個很特別的習慣
在他們生日的時候
她們常常會要去TAMBOON( ทำบุญ )
意思就是在生日那天去做一些善事
至於該做甚麼我不是很了
也許是早起捐食物或是衣服給和尚
或是餵餵魚放生動物之類的
起因是甚麼我也不清楚
但是這樣一個習慣倒是覺得還滿不錯
我們都習慣生日的時候要吃蛋糕大家一起慶祝
似乎都不會把生日跟做善事兩件事連想在一起
也許一年就那麼一天
提醒自己該做一點善事積一點功德也很不錯
很特別的過生日方式!!
比起吃吃喝喝收禮物
感覺是有意義的多

讓我愛瘋的IPHONE

買IPHONE到現在也有半年左右了
說真的很少有一款手機讓我覺得真的"就乾心的"~
在這邊要先提醒那些想買IPHONE
但是又覺得使用上網功能會很貴的人
就不需要浪費錢買它了
如果只是想要打電動跟接電話
我想買IPHONE的錢足夠買一台電動玩具加一台全新電話

IPHONE他與其他手機不同之處
就是在於那些有的沒有的一堆程式
大部分都得在他APP STORE裡面買
價錢從免費到30塊美金的都有
如果不想花這個錢的人也就不需要買IPHONE了

記得第一次從IPHONE上面看到台灣電視的時候
感動的差點掉下眼淚
在台灣的人每天看台灣電視可沒啥感覺
我在這裡可得花大錢才看的到那少少的幾台電視
TVU這個程式居然讓IPHONE買一個程式就可以上網看電視
速度還比我得電腦快(沒辦法電腦爛泰國網路又慢)
真是又驚又喜~~
雖然IPHONE螢幕很小
只夠我一個人看電視
但是對於一個人住的我來說
真得是綽綽有餘了!!
立刻介紹給所有使用IPHONE的同事下載~~哈

公司也因為使用IPHONE的組員很多
所以連公司網站都有MOBILE版本
不管是查航班資訊 組員名單或是自己的班表
都可以輕鬆的用IPHONE查詢
說真的泰國網路速度遠不及台灣的網路
所以IPHONE感覺上還比電腦好用很多

我現在每天的生活都脫離不了我的IPHONE
用手機記帳
查要飛的地方天氣
查詢客人人數還有組員名單
還可以把班表都輸入行事曆
行事曆會自動跟GOOGLE日立同步
遠在台灣的老公就可以在家裡查到我的班表
而且隨時可以更新
在家裡可以用手機看電視 聽廣播
遇到不認識的英文或是泰文字
可以立刻用字典來查詢
要搭高鐵或是台鐵的時候
可以先一步查詢時刻表
睡覺前還可以看一下電子書
最近連空中英語教室系列也出了電子雜誌可以下載
讓我不用帶大本的雜誌也可以隨時學習英文
.........太多太多不同的功能
真的讓我愛不釋手
強力推薦IPHONE手機
真得是一款太神奇的手機了!!

頹廢的K影集日子

最近在空少的強烈推薦下
開始了看SUPERNATURAL影集的日子
故事是真的滿有趣的
從開始的捉鬼帥哥兄弟檔
漸漸變成對抗惡魔尋找殺母兇手的故事
到第五季的時候已經變成天使與惡魔的大戰
現在撒旦都已經出現了
我想過不久就會是天堂與地獄的大戰了!!
哈哈~~難怪聶蚊子會說到後面故事會愈來愈神
真的很難令人想像會如何收尾啊?!!
五季的影集雖然每季大概20集左右
但是還是花了不少時間來看完
看影集真的是一個滿花時間的事情
難怪有聽姐姐說她因為看韓劇跟老公吵架
因為老公每天回來都看到他在那裏K韓劇
哈哈~~希望老公以後不要罵我啊!!
接下來又看了台灣的偶像劇"就想賴著你"
幸好故事沒有太長
老公老說偶像劇的故是很白癡
但是我還是滿喜歡看的
雖然也知道那些故事出現在現實生活中的機率幾乎是不可能
但是就是因為是公主與王子那種的浪漫故事
才會讓人更是很想看
雖然看完常會覺得好感慨怎麼都沒有這樣的人來喜歡我
有點失落呢!!
不過也是知道現實生活跟偶像劇畢竟是不同啦~~
只好繼續尋找下一個好看的偶像劇來看
哈哈~~
畢竟帥又專情又有錢的男主角真的只有在偶像劇裡才有

頭等艙客人的搭訕

昨天的飛機上
弄完所有的工作以後
正在幫座艙長處理免稅品的事情
剛好有一個訂購單是頭等艙客人的
我把東西打包好拿去前面
經過頭等艙廚房的時候
姐姐叫住我
說你來的正好
我正一臉奇怪的時候
他說那個要買免稅品的客人
很想認識我
一直來廚房跟她們打聽我是誰哪一個國籍的人
聽了當下就覺得?是哪位啊?
後來才想到在發餐的時候
好像有遇到一個客人
當時多看了他兩眼
因為不知到他是從商務艙那邊過來的客人
還是經濟艙偷跑過來上廁所的客人
但是因為很忙所以也懶得裡他
想當時應該給他臉色沒有很好看
居然說要跟我認識??
頭等艙姐姐一直虧我
叫我快點借機跟客人多認識認識
座艙經理看我一臉不願意
淡淡的說其實他也不建議這樣認識客人
我心裡也知道
飛機上會來跟空姐搭訕的客人
大部分都是看中你是空姐的身分
跟你的外表
這樣的關係應該也很難維持很久
有些人當然可能變成好朋友也不一定
但是就是覺得很怪
客人老是會對空姐有奇怪的幻想
其實下了班我們也只是一個普通人
不想化裝出門穿拖鞋的普通人罷了~~

我在泰國第一張罰單!!

回家的路上照往常開上機場後面的快速道路
28公里左右的路大概20~30分鐘就會到
雖然不是最近的路
但是全程只有一個紅綠燈
一路都是快速道路沒有腳踏車 摩托車亂竄
所以是最快可以到達公司的一條路
中午時間大卡車 巴士比平常時間還多
我開著開著突然發現路旁停了一台警車
心裡暗叫不妙踩了煞車
但是警察只是看著我開過去並沒有追過來
心裡還暗自得意的時候
前方出現警察臨檢哨
所有的車子都被迫要排成一列慢速通過警察面前
其中一個警察叫我靠邊停下來
一旁已經有一堆車子停在路邊了
警察先生說"你被抓到開太快囉!!"
叫我帶著駕照去一旁臨時架起的桌子那邊排隊
原來大家都是排隊等著被開單子
一堆泰國人講情的講情
抱怨的抱怨
站在一旁說真的我倒是覺得很有趣
心裡只是想說罰單不知道該去哪裡繳才好?
輪到我的時候警察先生七嘴八舌討論應該由誰來跟我解釋
還很認真的想念出我的名字
想來真的很可愛
不像印象中的警察兇巴巴的
我問警察先生我剛剛時速多少
他笑嘻嘻的說126km開太快了~
(想來從130一下要降到80真的太困難)
他本子上密密麻麻都是前方警察報的車號跟時速
他還跟我說今天抓到開最快得是開144km
寫好罰單簽上名字
警察大哥又嘰哩呱啦講了一些
好像是說要扣押我駕照之類的事情
幸好付了罰金500泰銖以後
警察大哥就說我可以走了
感覺還滿有趣的~~
不過說真的
路那麼大設速限80真的也太慢了
還記得上次跟男朋友去玩的時候
有一段路我覺得風景好好刻意開很慢
男朋友還不耐煩說幹嘛開那麼慢
但是他喵到儀錶板發現其實所謂的開很慢
是時速100公里
因為一旁都沒甚麼車
很容易不自覺就開很快
開快是真的危險啦
但是沒車路大條還要開80也是很痛苦又困難的一件事呢

衛生褲事件簿

上個月的聖誕節
弟弟學校班上舉行了交換禮物的活動
前一天我還陪弟弟去生活工場挑了禮物
因為有金額限制200元以下
所以感覺禮物有點難挑選
當天晚上弟弟回到家
說他抽到當天的籤王
他一臉無奈的給我跟妹妹看他抽到的禮物
我們兩個則是笑到肚子痛
他居然抽到白色男用衛生褲一條??!!
真是太神奇了~~
他氣呼呼的說那個衛生褲只好給爸爸用
沒想到隔天妹妹打來問弟弟要不要把衛生褲賣給她男朋友
因為她男朋友的同事也要舉行交換禮物的活動
限定200元以下很爛的禮物.......
還說送太好的禮物會被處罰
我還用包裝紙緞帶細心的把衛生褲包裝的漂漂亮亮
交代妹妹一定要錄影當時的狀況來給我看
結果抽到的人打開禮物一陣傻眼
一旁的人則是笑到抽筋
居然還剛剛好是那個人的SIZE
最後還用那條衛生褲來處罰當天禮物送太好的人
罰他衛生褲外穿來照相
整個真的太搞笑
沒想到一條衛生褲造成的笑果還真是令人意想不到

下雪了~~

其實也不是第一次看到雪了
只是前一天地上還乾乾淨淨的
睡一覺起來地上居然積了不少的雪
感覺還是好驚訝
記得第一次在韓國看到雪的情形
是準備搭上巴士去機場準備上班
出了飯店門口就感覺有東西從上面飄下來
心裡面還碎碎念半天想說誰那麼沒公德心
居然把垃圾紙屑丟出窗外
所以我一邊走還一邊用我的手想把那些"髒東西"揮掉
走在我後面的韓國姐姐忍不住問我
我在揮甚麼東西
在知道我以為是有人亂丟東西以後
他爆笑出聲
笑我不知道原來是下雪了
我那時候才知道原來雪那麼小一點點
好像是燒完金紙以後的那種灰燼
一直以為是一個小雪球呢
現在看到下雪也不會在以為是有人亂丟東西了
但是還是會想到第一次看到雪時的糗樣
真是太丟人了