冬天到了~~注意身體健康

新的一年第一篇就要寫我最討厭的冬天^O^
其實冬天以前沒那麼討厭的
不過自從來泰航工作以後
每天都待在超熱的曼谷
突然會覺得老是變來變去的天氣真令人難以忍受

尤其是到了冬季的班表
除了曼谷之外
其他國家都會冷到一個不行
台灣香港更是那種又下雨又爆冷的天氣
令人想到就覺得冷颼颼
印象中有飛過一次韓國
當時首爾零下十度
經過五個小時飛到曼谷
曼谷是30度的高溫
五個小時內要調整自己身體適應四十度的溫差.....
而且好不容易適應了
又要飛去冷又下雨的香港或是台灣
可能又是二十度的溫差
想要不生病都有點困難
一但感冒了可會拖好久都不好

公司每年到了冬天都會幫我們免費打流感的預防針
因為在飛機上也常遇到不舒服生病的客人
(這些人還特別常常要跟我們說話
要毛毯 熱開水 感冒藥 頭痛藥 ......)
常常沒生病也被客人傳染感冒之類得
再加上我們要冷熱冷熱的交替飛
所以預防針多多少少有一點幫助
但是還是難免要掛病號

當空姐除了要體力
還要注意身體健康
因為有太多會危害健康的因素存在了
希望新的一年大家都健漸康康
多多運動鍛鍊體力跟增加免疫力
要活就要動大家都會講
可是真正實踐的人還真是少之又少
健康很重要一定要好好照顧
不要賺了大把錢都拿來看醫生就不划算了