掉頭髮的原因

自從學姐從我頭頂照相
照到我有頭髮變稀疏的景像以後
每天都為頭髮的事情感到很困擾
從來也不是頭髮少的人
現在居然有掉髮的問題
真是令我有點手足無措

換洗髮精
減短頭髮
下班後八小時內不要洗頭髮
但是似乎成效都不是太大
每次洗頭所掉的頭髮多到讓我神經緊張
上網查一下平均每日掉髮約為一百根
但是我洗一次頭就可以掉五十幾根
當時頭髮又很長
一堆頭髮往往都會堵塞排水孔
看起來真是很驚人

這次回去台灣剛好去看皮膚科的時候
發現醫生也有看掉髮問題
趁機請教醫生我掉頭髮的問題
醫生說我的狀況很有可能是
節食減重營養不均衡造成缺鐵性貧血所引發的掉髮
還說這問題不會一開始的時候出現
是要一陣子以後問題才會開始嚴重起來
醫生沒說其實我也沒注意
不過我為了要減肥
是有刻意儘量不吃肉類
在泰國本來就很不喜歡他們肉類的腥味
在加上海鮮我也不是很愛吃
所以魚也很少碰
可能真得是長期這樣下來造成的問題

看完醫生以後趕緊跑去買鐵劑來補充一下
不知道是心理作用還是真的是缺鐵造成的問題
最近這幾次洗頭髮就明顯得不在掉那麼多頭髮了
希望可以慢慢擺脫掉很多頭髮的問題~~

題外話........
為了改善掉頭髮
我試用了很多種洗髮精
有兩種洗髮精我覺得很不賴
在泰國我買了泰國自己的品牌PRINCIPLE

我買的是橄欖油跟人蔘精華的洗髮精
洗起來很舒服泡泡也好多
洗完是頭皮乾淨的感覺
潤髮乳則是椰子油的成分
哈哈
很泰國的感覺
在台灣用的昰MOMO購物台賣的
古寶無患子洗髮精
這個洗髮精還滿熱銷的
我洗起來也覺得很不賴
可能都是天然的東西
所以感覺跟我在泰國買的洗髮精洗起來效果很像
泡泡很細,頭髮洗完可能會覺得髮尾有點乾
得潤絲或是護髮一下
但是頭皮是很清爽的感覺
弟弟妹妹跟媽媽用了以後也覺得很不賴
推薦給喜歡天然的產品的人使用囉